みなさんこんにちは。朝晩だいぶ冷え込むようになってきた小豆島です。いかがお過ごしですか？ 寒いのが昔から苦手なので、朝起きる時「もうちょっとだけ布団の中にいたい…
みなさん、こんにちは。空梅雨からの、この猛暑。体調管理に気をつけて、と月並みな言葉しか出てきませんが、アーユルヴェーダの観点から夏の過ごし方のポイントをお話しす…
みなさん、こんにちは！ バタバタしていて、各イベントのレポートがあまりできておらず。先月開催した、京都府長岡京市でのリトリートのレポートをお届けします！ アーユ…
みなさん、こんにちは。私事ですが、仕事で東京に来ており、帰りの新幹線の中でこの記事を書いています。東京駅は「人・人・人…」帰省、旅行、皆さんがゴールデンウィーク…
