香川県・小豆島の古民家ヨガスタジオMYON YOGA STUDIO Akashaの西上桃世です。 最終更新が昨年12月。ブログ更新を長らくお休みしていましたが、…
みなさんこんにちは。朝晩だいぶ冷え込むようになってきた小豆島です。いかがお過ごしですか？ 寒いのが昔から苦手なので、朝起きる時「もうちょっとだけ布団の中にいたい…
こんにちは。 毎月恒例、月初コラム。今日は、執着の手放し方について書いてみたいと思います。 ヨガの先生で「執着を手放さないと新しいものが入ってきませんよ〜」って…
みなさん、こんにちは。 全国的に史上最速の梅雨明け。びっくりしますよね。うだるような暑さ、まだ早すぎるでしょ…と絶句している毎日です。 いかがお過ごしでしょうか…
みなさん、こんにちは。恒例の月一コラムです。6月1日から、マヤ暦における「白い魔法使いの13日間」がスタートしました。この期間のテーマは「愛と許し・受容・許容」…
みなさん、こんにちは！ バタバタしていて、各イベントのレポートがあまりできておらず。先月開催した、京都府長岡京市でのリトリートのレポートをお届けします！ アーユ…
みなさん、こんにちは。恒例の月一コラム。5月にふさわしいテーマはなんだろう、って4月の半ばからぼんやりと考えていました。4月、新学期・新生活・出会いと別れ…目ま…
みなさん、こんにちは。三寒四温の日々、そんな中でも桜がちらほら咲き始めた地域もあるでしょうね。私が住んでいる小豆島も4月の頭が見頃と言われていたので、早速、先週…
みなさん、こんにちは。MYON YOGAのMOMOYOです。朝晩はまだまだ冷えこむけれど、お昼の太陽のあたたかさが心地よく、春が本格的に始まったような気がしてそ…
