小豆島の古民家ヨガスタジオ|Akasha 小豆島の古民家ヨガスタジオ|Akasha 小豆島の古民家ヨガスタジオ|Akasha 小豆島の古民家ヨガスタジオ|Akasha

ヨガをたのしみ、人生をゆたかにする
あなたのAkasha -空間- へようこそ。

ありのままの自分を見つめ、自分がゼロに戻っていく空間であり続けたい。

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  • スタジオレッスン

    スタジオレッスン

    小豆島初の古民家ヨガスタジオでの対面レッスン。解剖学正位に基づくポーズを基礎から学んだインストラクターによるレッスンです。こころと身体、そして呼吸の繋がりを大切に、年齢問わず初心者向けのレッスンをおこなっています。

  • オンラインサービス

    オンラインサービス

    おうちにいながら、いつでもどこでも「自分を労る」ヨガの時間を。グループレッスンの他、パーソナルレッスンもオンラインで対応可能です。

  • アーユルヴェーダカウンセリング

    アーユルヴェーダカウンセリング

    10年続いた摂食障害を克服したきっかけとなった、ヨガと深い繋がりのあるアーユルヴェーダ(インドの世界最古の伝統医学)の智慧。細胞レベルで健康になり、心から手と手を合わせて「いただきます」「ごちそうさま」ができる日々が訪れるように、マンツーマンでカウンセリングさせて頂き食生活の観点からアーユルヴェーダを取り入れるコツをお伝えします。

Akashaは空間、大空、そんな意味があるサンスクリット語です。
ここに集まる皆さんの氣がスタジオを成長させていく栄養となります。

ヨガを通してありのままの自分を見つめる時間を共に過ごし、 自分を労る事の大切さに気付いて欲しい、そう願っています。

「来るとほっとする」 「なぜかずっと居たくなる。」

Akashaはこれからも来てくださる皆さんと共に、 地に足をつけながらも目線は常に天に向け、成長していく空間であり続けます。